A parlagfű augusztus közepétől egészen október közepéig szórja a polleneket. Ezekkel az apró trükkökkel tudod átvészelni a pollenszezont!
Mi is az a pollen?
A pollen egy apró részecske, amelyet a növények termelnek, hogy megtermékenyítsék az azonos fajhoz tartozó többi növényt. A szél felkapja és akár több száz kilométerre is elrepítheti. Ezt az ember belélegzi és megtapad a nyálkahártyáján, ami allergiás reakciókat válthat ki.
Az immunrendszer a pollent veszélyes anyagként azonosítja. Úgy reagál rá, mint egy vírusra.
Ezek a főbb tünetek jelentkezhetnek pollenszezon idején:
- viszketés
- orrdugulás
- tüsszögés
- könnyezés
- szemduzzadás
- orrfolyás
- kötőhártya-gyulladás
- fáradtság
- kedvetlenség
- végtagfájdalom
- torokviszketés
- migrén
- alvászavar
- fokozott asztmás reakció
Íme néhány trükk, amivel csökkenthető a szenvedés:
Cseréljünk sűrűn ágyneműt, és a kint viselt ruháinkat is egyből vessük le, amint hazaértünk. Ezeken megtapadhat a pollen.
Ilyenkor jobban ügyeljünk az otthoni tisztaságra. Fontos, hogy a kis kedvenceink is behozhatják a mancsukon, szőrükön.
Napi hajmosás. Az allergiaszezonban könnyedén bevihetjük a hajunkon a pollenszemcséket a házba, ágyba.
Teregessünk bent. Könnyebben száradnak kint a ruhák, de a nedves ruhákon rengeteg pollen tapadhat meg. Használjunk szárítógépet, ha van, vagy teregessünk bent.
A panaszok enyhítésére számtalan allergia elleni készítmény vásárolható. Ezek közül némelyik igazi áldás lehet a szenvedőknek.
