Kétségtelen, hogy az alkoholfogyasztás negatív hatással van egészségünkre, különösen a májra. Azonban nem ez az egyetlen ital, amely káros hatással lehet erre a szervre.
Az alkoholon kívül számos más termék is elzsírosodott májhoz vezethet , és ennek következtében súlyos betegségekhez, például cirrózishoz vagy májelégtelenséghez. Sajnos sok ilyen termék nagyon népszerű a magyarok körében.
A dietetikusok szerint a tej is elzsírosodott májhoz vezet. A tejben a zsír az íz hordozója, így minél zsírosabb, annál finomabb. De ez egy komoly egészségügyi csapás a májra.
Alkohol és a máj
Az alkoholfogyasztás már kis mennyiségben is negatívan hat szervezetünkre, így a májra is. Ez utóbbi felelős az anyagcseréért és a káros anyagok szervezetből történő eltávolításáért.
Az alkohol, különösen a sör vagy a rövid italok fogyasztása étvágyfokozódáshoz és üres kalóriák fogyasztásához vezethet, ami viszont növeli a zsír felhalmozódásának kockázatát, beleértve többek között a májat körülvevő zsigeri zsírt is.
A májzsír és a zsigeri zsír felhalmozódása közvetlenül korrelál a metabolikus és kardiovaszkuláris szövődmények, a prediabétesz fokozott kockázatával, cukorbetegség, magas vérnyomás, érelmeszesedés.
Az energia- és a szénsavas italok igazi cukorbombák. Ezen italok rendszeres fogyasztása, különösen túlzott mennyiségben, a zsírmáj kialakulásához vezethet.
Mit gondoltok? Írjátok meg a véleményeteket kommentben!
