Az emberek napi szinten érzik a feszültség, ingerültség és szorongás érzését, ami csak bizonyos tevékenységek hatására csökken egy kicsit a szervezetben. A sport valamint a hobbi tevékenységek elősegítik, hogy agyunk lenyugodjon, ám ettől van egy sokkal jobb módszer is. Tudósok alátámasztották, hogy a kutyák nagyon jótékonyan hatnak az emberi szervezetre és mentális egészségre. Nem véletlen, hogy ezeket a négylábú állatokat már terápia gyanánt is előszeretettel használják, mert pozitív hatásuk bizonyított. Mai cikkünkben összeszedtünk néhány tényt, ami egyértelmű jele annak, hogy a kutyák nyugalmat, örömöt, boldogságot és szeretetet tudnak nyújtani.

A kutyák képesek redukálni a szorongást és a stresszt.

Tudósok alátámasztották, hogy a kutyák képesek csökkenteni a stressz valamint a szorongás kialakulását. Ezért használják már őket terápiás célokra is. Az állatok természetüknél fogva le tudják nyugtatni az embert, ezért célszerű beszerezni egy négylábút.

A kutyák képesek megvédeni bennünket.

Eme állatok kifinomult érzékeinek köszönhetően képesek jelezni ha veszély fenyeget bennünket. Ezzel a tudattal sokkal nyugodtabban alszanak az emberek, ami jótékony hatással van a szervezetre.

A kutyák képesek melegen tartani.

A nagy szőrzettel rendelkező kutyák, olyanok mint a mackók. A hidegebb téli napokon, jobban képesek felmelegíteni minket, mint egy radiátor, vagy meleg takaró.

Kutyával sokkal gyorsabban alszunk el.

Mivel a tudósok is alátámasztották, hogy a kutyák csökkentik a stresszt, ezért sokkal könnyebben el tudunk aludni. Ez lehetővé teszi a pihentető alvást, amire a szervezetünknek szüksége van.

A kutyák segítenek a mentális egészség megtartásában.

Nem véletlenül mondják, hogy a kutya az ember legjobb barátja, mert nem csak hűségesek, hanem gondoskodnak arról, hogy mentálisan egészségesek maradjunk. A kutyáktól pszichológiailag stabilabban érezzük magunkat, sőt nyugodtabbnak is.

A kutyák mérséklik a depresszió kialakulását.

A kutyák mindig ott vannak mellettünk, ha szükségünk van egy kis törődésre. Képesek a legszomorúbb napunkon is felvidítani minket, amitől az oxitocin szintünk nő, így boldogabbak leszünk. Ennek köszönhetően kevesebb esély van arra, hogy depresszió alakuljon ki nálunk.

A kutyák jobban hatnak a nők alvási szokásaira.

Egy tanulmány kimutatta, hogy a nők sokkal jobban alszanak, ha kutyájukkal egy ágyban vannak, így kevesebb eséllyel alakul ki náluk alvászavar. Újabb pont a kutyák javára.

A törődés a kutyáknak is jó.

A kutyákat a szeretet motiválja, imádják ha szeretve vannak, ebből merítik az erőt ahhoz, hogy megvédjenek bennünket minden rossztól például, depresszió, szorongás, alvászavar stressz… stb.

A kutya a legjobb bébiszitter.

Ha hiszed ha nem, a kutyák a gyerekekre is jótékony hatással vannak. Nem elég, hogy rájuk lehet bízni a lurkókat, de még figyelmeztetnek is, ha valami baj történik a gyerekkel. Ezen kívül a picik megtanulják az együttérzést és a gondoskodást, amitől stabilabb felnőttekké válhatnak.

Na kedvet kaptál már hozzá, hogy legyen egy kutyád?

Sokszor hallottuk már, hogy a reggeli a nap legfontosabb része. Ez az étkezés az, ami a legtöbb energiával lát el bennünket a nap folyamán, viszont nem mindegy, hogy milyen élelmiszereket eszünk reggelire, sőt az sem mindegy, hogy milyen tevékenységeket folytatunk ébredés után. Tudósok bizonyítékokat találtak arra, hogy a szokásaink és rutinunk nagyban befolyásolja a súlygyarapodásunkat is. Mai cikkünk pontosan azzal a céllal jött létre, hogy elmondjuk nektek, mennyi mindent csináltok rosszul minden áldott reggel, amik negatívan hatnak a súlyotokra.

Nem eszünk nagy reggeliket.

Tudósok szerint sokkal hatékonyabban tudnánk megtartani a súlyunkat, ha bőséges reggelivel kezdenénk a napot és könnyű vacsorával zárnánk le. Ez azért fontos, mert az anyagcsere sebessége eltérő lehet a nap különböző időpontjaiban. Fontos a magas kalóriatartalmú reggeli, közepes kalóriatartalmú ebéd és kevés kalóriatartalmú vacsora fogyasztása.

Nem tartózkodunk sokat a napon.

A tudósok kiderítették, hogy a napfény hatására csökkennek a lipidek, így lebontja a fehér zsírokat. De vigyázni kell, hogy ne töltsünk túl sok időt a napon és mindig legyünk bekenve naptejjel.

Ébredés után elfelejtünk inni.

Mivel egy felnőtt ember teste 55-60%-ban vízből áll, ezért ébredés után célszerű meginni egy pohár vizet, mert felgyorsítja az anyagcserét, redukálja a zsírok kialakulását és eltávolítja a méreganyagokat.

Nem edzünk.

Egy kutatásból kiderült, hogy aki reggel edz, az kevesebb reggelit fog enni mint az, aki nem végez semmilyen reggeli gyakorlatot. Azok akik nem edzenek a reggeli elfogyasztásával megpróbálják csökkenteni az ébredés utáni stresszt. Az is kiderült, hogy az éhgyomri edzés 20%-kal hatékonyabban égeti a zsírt.

A finom ételeket ebédre vagy vacsorára esszük.

A reggelire evett pékáru nem hizlal annyira, mintha ebédre vagy vacsorára ennéd, erre egy Tel Aviv-ban dolgozó kutatócsoport jött rá.

Reggel olvasunk híreket.

A reggel olvasott hírek negatívan hatnak az egészségünkre. Tudósok szerint a hosszú ideig tartó stressz képes az őssejtjeinket zsírsejtekké alakítani, viszont a rövid ideig tartó stressz nem okoz ilyen problémát. A stressz olyan hormonokat állít elő, ami segít, hogy jobban tudjunk alkalmazkodni bizonyos dolgokhoz. Ha a stressz nem ér véget, mindegy, hogy sokat vagy keveset eszel, nem fogsz tudni fogyni.

Nem vesszük figyelembe, hogy állataink mennyit segítenek.

Egy tanulmány szerint azok az emberek, akik hobbi állatokat tartanak sokkal kiegyensúlyozottabbak. Köztudott, hogy az állatok jelenléte csökkenti a stresszt így hatékonyabban tudjuk megtartani súlyunkat. Nem utolsó sorban pedig a kutyánkkal való futás szintén jó hatással van ránk.

Te miket szoktál rosszul csinálni?

A világon rengeteg fura jelenség van, amire még a tudósok sem mindig tudnak értelmes magyarázatot adni. Például, hogy miért vannak Namíbia területén fura körök vagy, hogy miért villámlik az ég, mikor vulkánok törnek ki. Mai cikkünkben összegyűjtöttünk néhány érdekes képet, amik félelmet, döbbenetet, csodálatot válthatnak ki az emberekből.

Vulkáni vihar – mely akkor alakul ki, ha a vulkán épp kitörni készül, a felhőben található részecskék összeütközése elektromos kisüléseket hoz létre.

Varázs körök Namíbia területén – Tudósok elmélete alapján eme különleges körök a termeszek tevékenysége által jött létre.

Óriások útja – Egy Észak-Írországban található ókori vulkán kitörésének eredménye, mely olyan utat hozott létre, ami 40.000 szorosan egymás mellett álló bazaltoszlopból áll.

Lentikuláris felhők – Ritka természeti jelenség, mely Észak-Georgia területe fölött volt látható.

Catatumbo villámlás – Évi 140-160 alkalommal akár 10 órán át is képes a fényes villámok sorozata tartani. Érdekesség, hogy óránként akár 280-szor is belecsaphatnak a vízbe.

Karácsony-szigeteken élő vörös színű rákok – Évente 43 millió tarisznyarák megy a tengerbe, hogy letehessék tojásaikat. A rendőrség egy héten át képes lezárva tartani a területet, amíg mindegyik rák a vízbe nem megy.

Hatalmas kék lyuk – Belize partjainál található egy 300 méteres átmérőjű és 124 méter mély lyuk, ami egy víz alatti vízszívó.

Undulatus Asperatus felhők – Ez egy nagyon egyedi felhő, amiről a tudósoknak még egyáltalán nincs információjuk, hogy miért alakulhatott így ki.

Natron-tó, Tanzánia – Ez egy sós vizű forrástó, melynek az a különlegessége, hogy olyan színe van, mint egy flamingónak.

A foltos tó – Ez a tó Kanadában található, ami a legtöbb nátrium, kalcium és magnézium-szulfátot foglalja magába.

A Pokol Kapuja – Ez a fura lángoló kráter Türkmenisztán területén található, ami 1971 óta folyamatosan ég, melyről egy kutatócsoport gondatlansága tehet.

Moeraki-gömbsziklák – Ezek a gömb alakú sziklák egy talajerózió miatt jöttek létre, melyek Új-Zéland területén fedezhetők fel.

Jéggé fagyott metánbuborékok – Ezek a metánbuborékok Kanadában az Abraham-tóban találhatók.

Gyönyörű tengeri jégvirágok – A tenger felülete még csak most kezdd el fagyni, ami ilyen gyönyörű jégkristályokat eredményez.

Vitorlás kövek – Amerikában található egy elhagyatott völgy, ahol ritka jelenséget fedeztek fel. Ezeket a kis sziklákat, vitorlás köveknek nevezik, mert olyan, mintha folyamatosan mennének és nyomot hagynának maguk után.

Különleges körök a tenger mélyén – Japán partjainál ilyen körökre bukkanhatnak a búvárok a tenger fenekén, amit hím gömbhalak csinálnak.

Királylepkék vándorlása – Ezek a lepkék minden évben Kanadából Amerika déli részére vándorolnak.

Virágzó sivatag – Ez a jelenség az Atacama-sivatag-ban található Chilében, mikor az évben az átlagosnál is több eső esik.

Mammatus felhők – Ezek a felhők a trópusi ciklonok miatt alakulnak ki.

Biolumineszcenciák a tengerparton – A Maldív-szigeteken néhány fitoplankton képes arra, hogy ilyen fényeket sugározzon ki magából.

Szivárvány eukaliptusz – Ez a jelenség azért történik, mert különböző mélységekben hámlanak.

Szardínia rajzás – Dél-Afrika keleti partjaitól észak felé haladnak májustól-júniusig.

Micimackó alakú felhő – Ezt a felhőt Angliában vették észre egy szülinapi zsúron, ami úgy néz ki, mintha Micimackó mosolyogna.

Felhő cunami – Ezt a félelmetes felhőt Sydney-ben fotózták le.

Porvihar – Ezt az óriási porvihart még 2013 elején kapták lencsevégre Ausztrália nyugati részén.

Isaiah a nagynénjével elment egy baseball meccsre, majd egyszer csak meglátott egy idegen asszonyt. Odament hozzá és 20 percen keresztül beszélgetett vele. Két héttel később újra meglátta egy meccsen, ekkor már bele is mászott a nő ölébe, majd vállára tette a fejét és elaludt.

A gyerek nagynénje aggódott, mert azt hitte a nőt bosszantja, hogy Isaiah odament hozzá beszélgetni, de nem így történt, mert a nő boldogan beszélgetett vele, sőt álomba is ringatta. A nagynéni elmondása szerint a nő és az unokaöccse úgy beszélgettek egymással, mintha régi barátok lennének.

Az első találkozásukkor a nőnek hamar el kellett mennie, mert találkozója volt gyermekével. A nőt később Angela asszonyként azonosították.

A második alkalommal Isaiah odament nemrég megismert barátjához, belemászott az ölébe és a vállára hajtotta fejét. Angela asszony elkezdte simogatni és paskolgatni a hátát. A hölgy nem adta annak jelét, hogy zavarná őt a kisfiú közelsége, sőt éppen ellenkezőleg, nagyon is nyugodt volt.

Amikor nagynénje észrevette, hogy mit csinál a gyermek, odament az asszonyhoz és bocsánatot kért tőle. Angela asszony azt mondta a gyermek nagynénjének, hogy nincsen semmi gond, neki is van gyermeke, igaz már 15 éves de ezek a pillanatok felbecsülhetetlenek.

Hihetetlen, hogy ezelőtt még soha nem találkoztak, és a gyerek mégis hatalmas bizalmat szavazott ennek a hölgynek.

Angela azt mondta, igaz, hogy nem ismeri olyan jól a fiút, de pontosan ugyanúgy szereti, mintha a saját gyereke lenne. A legtöbb ember nem tud örülni az apró örömöknek, de neki ezek a különleges pillanatok mindent megérnek.

A fényképeiket és történetüket feltöltötték a Facebookra, amit már több, mint 300.000-en megosztottak.

Thameka S. Miller, Isaiah édesanyja azt mondta, hogy fiának hatalmas szíve van és mindig meg tudta különböztetni a jó és a rossz embereket.

Ti megengedtétek volna, hogy az öletekbe üljön a gyermek?

Zseniális termékek, megoldások, amikről eddig nem is hallottál, de ha megmutatjuk neked akkor azt fogod érezni, hogy neked is kell!

Speciális bevonatú tobozok amiket a tűzbe dobva megváltoztatják a lángok színét

Szellőztetős ing

Bevásárlószatyor ami egy nyuszivá alakul

A tökéletes merőkanál…

Kenyérpirító „még egy kicsit” gombbal ha már tényleg csak egy hajszálnyit szeretnénk pirítani a kenyéren

Cukorka ami pandának álcázza magát

Külön szósz rész a sült krumpli eldobható csomagolásában

Beépített sörnyitó a kocsiban

Szökőkút ami mutatja az aktuális időt

Csípősség pontos beállítása

Bal oldali közlekedés esetén hasznos lehet ez a kis figyelmeztető tábla

A csúnya zöldségeket külön, olcsóbb áron értékesítik

A csavarokat nem ömlesztve adják az összeszerelésre váró bútorhoz, hanem lépésenként csoportosítva.

Alvómaszkok híres festményekből

És egy faház aminek az ajtajában egy ajtó van 🙂

Vannak emberek, akik képtelenek elviselni, ha leszabályozzák őket. Úgy érzik nem tehetik azt, amit akarnak. A városok, éttermek, parkok, boltok tele vannak tiltó táblákkal és az emberek nem csinálhatják azt, amihez kedvük van. Például nagyon sok parkban látható az a tábla, hogy ne lépj a fűre, vagy ne feküdj a fűre… stb. Ezek a szabályok nagyon fel tudják húzni a szabad szellemű egyéneket. Mai cikkünkben összegyűjtöttünk pár képet, ahol néhány ember úgy gondolja, hogy a szabályok csak azért vannak, hogy megszegjék őket.

Amikor apuka rosszra tanítja a gyermekét.

„Köszönjük, hogy óvatosan vezet.” Vannak képek amik önmagukért beszélnek.

„Mi sem eszünk az ágyadban, úgyhogy légy kedves te se aludj az asztalunknál.” – Néha nem lehet parancsolni az álmosságnak, akárhogy is szeretnék leszabályozni.

„Kérlek használd a másik ajtót.” – Ő márpedig azon az ajtón megy ki és punk-tum.

A csoki márkája nyolc óra után, az illető csak azért is nyolc óra előtt harapott bele.

„Tilos a merülés” – úgy látszik ő nem olvasta a feliratot.

A könyv, amit ez a férfi olvas a „Ne egyél egyedül” címet kapta. Hiába olvassa, nem fogadja meg a tanácsát.

„Nézz jobbra.” Ő csak azért is balra nézett először.

Valaki nem szeret osztozni a rágóján, ezért sajátos módon eszi azt.

A természet sem szereti, ha lekorlátozzák.

Egy férfi, aki nem fog drága pénzért bokorvágót venni, mivel fűnyíróval is le lehet vágni.

„Két kézzel tépje le.” – úgy látszik, nem ért a szép szóból.

Neki egy tábla sem fogja megmondani, hogy állhat-e a kocsi tetején fél lábon.

Ez a férfi egy „Csak nőknek” című könyvet olvas. Valószínű nagyon érdekelte mi van benne.

Tilos a füvön heverészni. Szerintem őt ez pont nem érdekli.

Ő még a fúrót is beveri a falba.

Tilos fej nélkül felmászni a kerítésre.

Mint mondtuk a szabályok azért vannak, hogy megszegjék őket.

Valamilyen oknál fogva, a háziállatok tökéletesen úgy néznek ki, mint a gazdájuk. Igaz erre logikus magyarázat még nem érkezett, de ha megnézzünk az ismeretségi köreinkben élő embereket és házi kedvenceiket, észrevesszük, hogy valóban nagy a hasonlóság közöttük. Nem tudjuk, hogy tudat alatt vagy tudatosan választanak-e olyan kutyát vagy macskát, de az biztos, hogy vicces látványt nyújtanak. Összegyűjtöttünk néhány képet, ahol láthatjátok, hogy a kutya vagy macska le sem tudná tagadni szeretett gazdáját.

Ez a kutya pontosan olyan fejet vág, mint a gazdája.

Csak a szolidaritás kedvéért.

Mint a borsó meg a héja.

Pihenni tudni kell kérem.

A kutya lassan lekörözi a gazdáját szelfizésben.

Wazzzzzup!

„A kisfiam és a kutyánk ugyanúgy alszanak.”

Nem esett messze az alma a fájától.

Ha a gazdi jógázik, akkor a kutya is.

Úgy néznek ki, mint az ikrek.

Ugyanúgy vigyorognak bele a kamerába, nem gondolod?

Úgy látszik a cicának is megtetszett ez a póz.

A kutya is pontosan úgy örül az utazásnak, mint a gazdái.

Valamiért úgy érzem az éneklés nem az ő erősségük.

Most ebben az esetben, ki utánoz kit?

A sötét oldalra csalogatják át az áldozataikat.

A kutyus arckifejezéséből arra lehet következtetni, hogy azt gondolja neki ez nem megy.

A zsák meg a foltja.

Azt mondják a kutyák és gazdájuk szépen lassan egymáshoz igazodnak. Ez valóban így van.

Vannak képek, amik maguktól értendők.

A legtöbb ember nagyon szereti az állatokat és nincs is annál szebb, mikor új életet hoznak világra. Amikor látjuk az állatkertben, ahogy a kicsik rohannak anyjuk után, megdobban a szívünk. Azok a kis bolyhos csöppségek úgy ragaszkodnak anyjukhoz, mintha az lenne életük utolsó perce. Akinek van háziállata tudja mekkora boldogságot tudnak hozni az ember életébe. Ha az alábbi képeken szereplő állatokat örökbe lehetne fogadni, garantált, hogy mindenki élne ezzel a lehetőséggel.

Mai cikkünkben nagyon aranyos és cuki újszülött baba állatokat hoztunk el nektek, akik teljesen kiakasztják a napi cukiság mérőt.

Édes kis baba sündisznók.

Egy sündisznó baba, akit épp etetnek.

Ennivaló bébi panda.

Tojásból előbújó baba teknős.

Ártatlan tekintetű kenguru baba.

Nagyon vagány kölyök sül.

Bébi csincsilla.

Újszülött galambfiókák.

Aranyosan alvó hörcsög baba.

Apró kis bébi nyuszi.

Bolyhos kis teve.

Nemrég kikelt baba krokodil.

Bébi hangyászsün.

Összekucorodott tatu baba.

Szőr nélküli baba vombat.

A mama és bébi sündisznója együtt alszanak.

Csillogó szemekkel néző bébi kacsa.

A legédesebb fóka bébi, akit valaha láttam.

Ugrabugráló kiscsikó.

Baba szamár.

Nemrég született bébi zebra.

Édesanyjával együtt sétáló rókakölyök.