Oly sok egészséges zöldség és gyümölcs van körülöttünk, csak sajnos kevesen ismerik ezek jótékony hatását. Éppen ezért az alábbiakban 8 ilyen, könnyedén beszerezhető, természetes ételt és azok hatásait mutatunk be.

1. Fokhagyma
A fokhagyma azon túl, hogy rendkívül jó hatással van a szívre, segít megelőzni a csontritkulást is. A menopauza után ugyanis csökken az ösztrogénszint, amitől a csontok is gyengülnek.

2. Marhahús
A marhahús segít a premenstruációs szindróma tüneteinek enyhítésében és a vérszegénység kialakulásában.

3. Kelbimbó
A kelbimbó segít megakadályozni a szürke-hályog és a ráncok kialakulását.

4. Paradicsom
A paradicsom közrejátszik a depresszió és a mellrák kialakulásának megakadályozásában.

5. Burgonya
A burgonya megköti a szabad-gyököket és csökkenti az étvágyat.

6. Cseresznye
A cseresznye enyhíti az izomfájdalmat és segít leküzdeni az álmatlanságot.

7. Kefir
A kefir segít megelőzni a mellrák, a stressz és a súlyproblémák kialakulását.

8. Kókusz
A kókusz rendkívül jó hatással van mind a kismama, mind a baba egészségére.

Rendkívül sok hiedelem és sztereotípia van a köztudatban a fényűző metropoliszról. Dubajt talán olyan városnak képzeljük el, ahol a helyiek mind milliárdos sejkek, ahol az arany és gyémánt halomban áll, ahol gepárdokat tartanak macskák helyett, ahol minden udvarban olajkút van és ahol egy kilométeres körzetben több száz hárem található.
Most összegyűjtöttük a 14 leggyakoribb tévhitet Dubajjal kapcsolatban.

1. Dubai a milliárdosok fővárosa.

A világon kb. 5000 dollármilliárdos van, közülük csak 20 él Dubajban. Valójában a milliárdosok fővárosa Peking, azt pedig New York követi.

Rich Kids of Dubai (@richkidsofdubai) által megosztott bejegyzés, Dec 6., 2016, időpont: 7:35 (PST időzóna szerint)

2. Dubaiban nincs szegénység.

Figyelembe véve a bevándorlókat kijelenthetjük, hogy elég sok szegény él itt. Egy munkavállaló átlagos fizetése átszámítva 50 és 100.000 Ft között van. A legolcsóbb mobilcsomag pedig körülbelül 8-10 ezer forintba kerül. Valójában itt nagyon drága az élet és sok helyen osztoznak a kis szobákon (átlagosan 5-en élnek egy szobában).

3. Dubai tökéletes hely a gyerekneveléshez.

A legtöbb bevándorló az anyaországában hagyja a gyerekeit, mivel nem képesek fizetni a tanulmányaikat. A köziskolában való tanulás 100.000 dollárba kerül 11 évre, nem beszélve az egyetemekről. Sőt, a forró éghajlat nem előnyös a gyermekeknek, mivel a legtöbb időt egy légkondicionált helyiségben töltik.

Rich Kids of Dubai (@richkidsofdubai) által megosztott bejegyzés, Ápr 7., 2014, időpont: 10:51 (PDT időzóna szerint)

4. Dubai egy ország.

Dubai egy város az Egyesült Arab Emírségekben, de nem a főváros (a főváros Abu Dhabi).

5. Dubaiban nincs alkohol.

Az alkohol megengedett a turisták és a nem muszlimok számára. A boltokban történő alkohol-vásárláshoz egy speciális kártyát kell kiváltani. Alkoholtartalmú italokat azonban szinte minden szállodában lehet – kártya nélkül is – venni (kivéve a száraz hoteleket), illetve az összes szórakozóhelyen és bárban is.

SFM DUBAI (@sfmdubai) által megosztott bejegyzés, Jún 27., 2017, időpont: 6:11 (PDT időzóna szerint)

6. Dubaiban nincs munkanélküliség.

Azokat a bevándorlókat, akik nem helyezkednek el 30 napon belül, hazaküldik. A helyiek pedig könnyedén válthatnak munkát vagy szakmát, mivel a kormány fizeti a tanulmányi költségeiket, legyen szó a világ bármely egyeteméről.

Rich Kids of Dubai (@richkidsofdubai) által megosztott bejegyzés, Nov 18., 2014, időpont: 5:34 (PST időzóna szerint)

7. Dubai ökológiailag teljesen tiszta város.

A lakosság számának állandó növekedése, a folytonos építkezések, a vízforrások hiánya, a rendkívül sok autó és az egységes hulladékkezelési rendszer hiánya miatt Dubai kicsit sem nevezhető ökológiailag vonzó városnak.

Rich Kids of Dubai (@richkidsofdubai) által megosztott bejegyzés, Nov 4., 2017, időpont: 8:47 (PDT időzóna szerint)

8. Sok évebe telt Dubainak, hogy elérje jelenlegi szintjét.

Az emírségek 1971-ben egyesültek, azóta pedig rendkívül gyorsan fejlődnek.

9. A dubai rendőrség csak luxusautókat használ.

Az egész világ a Lamborghini-vel és Bentley-vel közlekedő dubaji rendőrökről beszél. A helyiek rendkívül sok sportkocsival rendelkeznek, ezért szükséges, hogy a rendőrségnek is legyen hasonlóan gyors járműve. De az említett márkákon kívül használnak „szerényebb” Audikat és Toyotákat is.

10. Dubaiban minden automatizált.

A városban sok helyen megtalálható a technológia: légkondicionált a buszmegállók, robot-rendőrök, a repülőtér metrói – hogy csak néhányat említsünk. Az egyszerű vízelvezető rendszer azonban sok kerületben hiányzik és egy kis esőzés is megbéníthatja a várost.

11. Gepárdok és oroszlánok háziállatok Dubaiban.

A vadon élő egzotikus állatok tartását tiltja a törvény Dubajban. Ha egy gepárddot vagy oroszlánt sétáltatsz, akár 6 hónapra is bebörtöznözhetnek, nem beszélve a komoly pénzbírságról.
A legtöbb helyi ember egyébként macskákat tart és nem nagyon szeretik a kutyákat.

Rich Kids of Dubai (@richkidsofdubai) által megosztott bejegyzés, Ápr 14., 2016, időpont: 2:38 (PDT időzóna szerint)

12. Dubaiban csak felhőkarcolók vannak.

Dubaj a kontrasztok városa: 163 emeletes felhőkarcolók, többszintű villák, lakóházak és egyemeletes házak. Kétségtelen a város felemelkedése, de a helyiek inkább privát villákban élnek, ahol egyáltalán nincsenek szomszédok.

13. Szinte csak arabok élnek Dubaiban.

Dubaj lakosságának mintegy 25%-át indiaiak teszik ki, a helyiek aránya csupán 9%. Az indiaiak után pakisztániaiak és bangladesiek vannak a legtöbben. A bevándolók leginkább építkezéseken dolgoznak.

14. Dubai gazdagsága az olajnak köszönhető.

Az olajtermelést megelőzően Dubai fő bevételi forrása az igazgyöngyökből és ékszerekből adódott. A Perzsa-öbölből származó gyöngyök és ékszerek mindig is nagy értékkel bírtak.

Az emberiségnek tudatában kellene lennie azzal, mit szabad és mit nem szabad tennie bizonyos helyeken. Van néhány íratlan szabály, amiről nagyon sokan nem tudnak, de egy kis utánajárással hamar megvilágosodhatunk. Összegyűjtöttünk néhány ilyen etikett szabályt, amivel jó ha az ember tisztában van, nehogy kellemetlen helyzetbe kerüljön.

Az, hogy otthonunk folyamatosan rendetlen a házigazda hanyagságának tudható be. A rendetlenséggel nem lenne gond, csak vendégek fogadásakor ne fecséreljünk energiát a kifogásokra. Bár a legtöbb vendég ezt úgy is értelmezheti, hogy bízunk annyira bennük, hogy a legrosszabb körülményeket is megmutatjuk neki.

Ha valaki vendégségbe megy hozzád, szólhatsz neki, hogy hozzon magával valamilyen váltó papucsot, mert nem szeretnéd, ha cipőben mászkálnánk a lakásban, ám ha erre mégsem hívod fel a figyelmét, utólag már nem kérheted meg, hogy vegye le a cipőjét.

Utazáskor, olyan embernek kell az anyósülésen ülni, aki figyel a sofőrrel együtt és ha szükséges segít neki. Nem illik azonban elaludni illetve látványosan szenvedni a sofőr mellett, mikor ő próbálna az útra koncentrálni.

Ha kölcsönkéred egy barátod autóját tankold tele vagy több üzemanyaggal add vissza, mint amennyivel kaptad valamint ne felejtsd el kitakarítani.

A legbiztonságosabb hely a sofőr mögött van, a legkényelmesebb az anyósülés mögött, ide általában az idősebbeket szokás engedni, a középső hely viszont a fiataloké, mert ők a legalkalmazkodóbbak.

Minden egyes kézfogáskor fel kell állni a helyünkről, mert ezzel tiszteled meg a partnered. Van néhány eset mikor a kézfogás teljesen mellőzhető, ilyen például az illemhelyen történő, vagy egy dohányzó emberrel való találkozás.

Ha valamilyen halaszthatatlan ok miatt le kell mondani egy találkozót, célszerű egy újabb időpontot egyeztetni vele, ezzel azt mutatod, hogy érdekel a vele való találkozás.

Ha valakivel együtt dolgozunk a munkahelyen, de csak rövid időre látjuk egymást a nap folyamán, akkor is érdemes barátkozni vele, mert ez javítja a munkahelyi légkört.

Az illemszabályok kimondják, hogy 12 éves kortól, már be lehet vonni a tinédzsereket a beszélgetésbe, igaz nem fognak ugyanolyan felnőttnek minősülni, mint a többiek, de akár ők is hozzászólhatnak valamit az elhangzottakhoz.

Ha valakinek elfelejtjük a nevét, nincsen semmi baj, illedelmesen mondjuk meg neki, hogy elfelejtettük a nevét és kérd meg mondja el újra.

A mai világban már nem szükséges telefonon kommunikálni a másikkal, nyugodtan küldhetünk neki emailt vagy üzenetet, ez azért jó, mert nem rontunk ajtóstul a házba és a beszélgetőpartner nyugodtan átgondolhatja a válaszát.

Ha hívsz valakit, de ő nem veszi fel, ne hívd újra, hanem minimum 2 óra szünetet kell hagyni a két hívás között, ezalatt lehetősége van a másik félnek visszahívni téged.

Ha már az ötödik telefonhívásra sem válaszol és vissza sem hív, fölösleges újrapróbálkozni, mert ez egyértelműen kifejezi, hogy a másik nem kíván velünk beszélni.

Ha el kell menned a mosdóba válaszd azt a fülkét, ami nem közvetlenül a foglalt fülke mellett van.

Ha valaki fülhallgatót visel az egyértelműen azt takarja, hogy nem szeretne beszélgetésbe elegyedni. Viszont aki fülhallgatót visel nem hallgathatja olyan hangosan a zenét, ami zavarná a körülötte lévő embereket. Ám, ha valaki mégis megpróbálna beszélgetést kezdeményezni veled, illik kivenni a fülhallgatót és válaszra méltatni a partnert.

Ha gyermekünknek saját szobája van, mindig kopogj mielőtt belépsz, ezzel is megtaníthatod, hogy ha ő lép be valahová szintén kopogjon.

Az irodában annak ellenére, hogy többen dolgoznak ott, akkor is privát hely, tehát ne ülj le mások asztalához, ne nézegesd a papírjait, se a számítógépét és engedély nélkül még csak egy tollat se vegyél el.

Ha több sütemény van a tányéron nyugodtan válogathatsz, de ha már csak egy- két sütemény található a tányéron, illik megkérdezni a körülötted lévőket, igényt tartanak e valamelyikre.

Nőknek is és férfiaknak is egyaránt lehet ajándékba mozi vagy színházjegyet adni, de mindenképpen a férfinek kell átadni a jegykezelőnek a jegyeket és a nő előtt kinyitni az ajtót.